Ateliers de préparation au post-partum à Bazas
Bénéficiez de l'accompagnement de Garayoa Brière après l’accouchement en Gironde
Je propose à Bazas des ateliers aux nouvelles mamans pour préparer le post-partum.
Profitez de mon accompagnement personnalisé pendant la période de récupération et d'adaptation après l'accouchement.
Je suis disponible pour discuter des défis physiques et émotionnels associés au post-partum.
Découvrez plus de détails sur mes ateliers post-partum
Au cours de mes ateliers, vous pourrez partager vos expériences, poser des questions et bénéficier de mes conseils pratiques.
J’aborde divers sujets essentiels tels que la gestion du sommeil, la nutrition adaptée à cette période, les exercices de renforcement postnatal et les stratégies pour favoriser une santé mentale positive.
De plus, je discute des défis émotionnels fréquents après l'accouchement et vous fournis des outils pour soutenir votre bien-être mental ainsi qu’émotionnel.
Mes sessions interactives de groupe sont idéales pour acquérir des compétences pratiques et échanger avec d'autres mamans partageant les mêmes préoccupations.
Rejoignez-moi et prenez soin de vous pendant cette période spéciale de votre vie.
N’hésitez pas à me contacter pour obtenir plus de détails sur mes ateliers de préparation au post-partum.
Je vous propose également des cours de préparation d’accouchement et des suivis d’alimentation et de grossesse.